完全休養日。外出することもなくじっとしている一日。犬や猫がお腹を地べたにくっつけてリラックスするイメージ。行動としては極少の振幅の一日のなかで、出来るだけ何もせずに過ごそうかと思う。歩き回ることもせずに、寝転がり、さらに昼寝をすることもなく。食事も最小限にして飲み物も控え目にする。電話やメールなどももっての外と心得て、コミニュケーションも極力とらない。ラジオや音楽は聴くけれども、積極的に聴こうと思うものの他は無しにする。本などの活字も見ないし、読まない。片付けや整理整頓はもちろんのこと、掃除もしない。字を書くことも、こうしてこの短い文章を書く位で、絵も描かない。この絵日記のための絵は描くかも知れないが、描く気が起きないような位置に気持ちを安定させておく。描こうと思わずに描けるように。何も見ないように、聞かないように、記憶に残さないように残らないように。今日の一日が素敵であるように。いつものように。