毎朝食べるミックスパフェ、季節と気分で変化するレシピ。少し大きめの変てつないガラスコップの底にまずコーンフレークとミューズリー適宜。ミキシングしたニンジン、タマネギ、シイタケ、トウフなど、量は気分で。甘味が欲しい場合はホシブドウかハチミツを加える。その上にゲンマイコとミューズリー、またはコーンフレークを挟み、さらにミキシングしたトウフ、アーモンド、シナモン、ユズ、甘味が欲しければハチミツかホシブドウ。分量は気分で。あとは適当にあるものをミキシングにプラス。ホウレンソウ、コマツナ、カボチャなど。先日はホシイモが入った。基本的にトッピングは無し。全部好きな食べ物なので、どう組み合わせても美味い。ただし、試してみたら？とは言わないMIX*PARFAIT。